Секция тхэквондо «Shamanin Club»
на Ленской
Все секции
Подростково-молодежный клуб "Родник" находится в Красногвардейском районе Санкт-Петербурга по адресу ул. Ленская д.8 корп. 2. Ближайшая станция метро "Ладожская". Занятия по тхэквондо проводятся по вторникам, средам и пятницам. А также общая спарринговая тренировка по воскресеньям. Ознакомиться с расписанием вы можете ниже на этой странице. Тренер по тхэквондо Шаманин Антон
Галерея
Тренер зала
Антон Валерьевич
Двухкратный чемпион мира. Мастер спорта международного класса черный пояс V дан
Контакты
Расписание занятий
Понедельник и Среда 18.00-19.00
Понедельник и Среда 16.30-18.00
Пятница 17.30-19.00
Понедельник Среда Пятница 19.00-21.00
Спарринговая тренировка (для всех групп и клубов)
Воскресенье 10.00-12.00
Персональные тренировки по договоренности
Невозможно рассматривать человека отдельно от природы, частью которой он является. Всё в мире взаимосвязано. Также и в тхэквондо нельзя рассматривать технику ударов ногами отдельно от других технико-тактических разделов и, прежде всего, от техники ударов руками. В тхэквондо существует достаточно объемный технико-тактический раздел ударов руками, применение которых в гармоничном сочетании с ударами ногами увеличивает эффективность защитных, атакакующих/контратакающих действий делая поединок более содержательным. Сила и скорость ударов ногами обеспечивается не отдельными мышцами, а гармоничным взаимодействием мышечных групп всего тела. Каждому удару ногой соответсвует определенное положение рук, позволяющее задействовать мышечные группы туловища, необходимые для эффективного выполнения двигательного действия.