Секция тхэквондо «Shamanin Club»
на Ленской
Все секции
Подростково-молодежный клуб "Родник" находится в Красногвардейском районе Санкт-Петербурга по адресу ул. Ленская д.8 корп. 2. Ближайшая станция метро "Ладожская". Занятия по тхэквондо проводятся по вторникам, средам и пятницам. А также общая спарринговая тренировка по воскресеньям. Главный тренер по тхэквондо Попова Мария Станиславовна. Консультант филиала Шаманин А.В, который часто проводит в этом филиале мастер классы , семинары и открытые уроки
Галерея
Тренер зала
Мария Станиславовна
Победительница Чемпионата города Санкт-Петербурга
Чемпионка России
Кандидат в Мастера Спорта
Контакты
Расписание занятий
Понедельник и Среда 17.30-18.30
Понедельник и Среда 18.30-20.30
Понедельник Среда 19.00-20.30
Персональные тренировки по договоренности
Невозможно рассматривать человека отдельно от природы, частью которой он является. Всё в мире взаимосвязано. Также и в тхэквондо нельзя рассматривать технику ударов ногами отдельно от других технико-тактических разделов и, прежде всего, от техники ударов руками. В тхэквондо существует достаточно объемный технико-тактический раздел ударов руками, применение которых в гармоничном сочетании с ударами ногами увеличивает эффективность защитных, атакакующих/контратакающих действий делая поединок более содержательным. Сила и скорость ударов ногами обеспечивается не отдельными мышцами, а гармоничным взаимодействием мышечных групп всего тела. Каждому удару ногой соответсвует определенное положение рук, позволяющее задействовать мышечные группы туловища, необходимые для эффективного выполнения двигательного действия.