Секция тхэквондо «Shamanin Club»
на Ленской

Все секции
Первая тренировка Бесплатно

Подростково-молодежный клуб "Родник" находится в Красногвардейском районе Санкт-Петербурга по адресу ул. Ленская д.8 корп. 2. Ближайшая станция метро "Ладожская". Занятия по тхэквондо проводятся по вторникам, средам и пятницам. А также общая спарринговая тренировка по воскресеньям. Ознакомиться с расписанием вы можете ниже на этой странице. Главный тренер по тхэквондо Шаманин Антон

Расписание занятий на июнь

Понедельник
17:30 - 18:30 Младшая группа Задвинская М.С.
18:30 - 20:30 Средняя Спортивная группа Шаманин А.В.
19:00 - 20:30 Старшая группа Подобед А.В.
Среда
17:30 - 18:30 Младшая группа Задвинская М.С.
18:30 - 20:30 Средняя Спортивная группа Шаманин А.В.
19:00 - 20:30 Старшая группа Подобед А.В.

Тренер зала

Шаманин
Антон Валерьевич

Двухкратный чемпион мира. Мастер спорта международного класса черный пояс V дан

Подробнее

Расписание занятий

Младшая группа

Понедельник и Среда 17.30-18.30

Средняя группа

Понедельник и Среда 18.30-20.30

Старшая группа

Понедельник Среда  19.00-20.30

Персональные тренировки по договоренности

Разовое посещение (Первая тренировка Бесплатно)
цена от 600
Абонемент на месяц
цена от 5000
Индивидуальная тренировка
цена от 1500
Первая тренировка Бесплатно


м. Ладожская ул. Ленская д. 8 корп. 2

Невозможно рассматривать человека отдельно от природы, частью которой он является. Всё в мире взаимосвязано. Также и в тхэквондо нельзя рассматривать технику ударов ногами отдельно от других технико-тактических разделов и, прежде всего, от техники ударов руками. В тхэквондо существует достаточно объемный технико-тактический раздел ударов руками, применение которых в гармоничном сочетании с ударами ногами увеличивает эффективность защитных, атакакующих/контратакающих действий делая поединок более содержательным. Сила и скорость ударов ногами обеспечивается не отдельными мышцами, а гармоничным взаимодействием мышечных групп всего тела. Каждому удару ногой соответсвует определенное положение рук, позволяющее задействовать мышечные группы туловища, необходимые для эффективного выполнения двигательного действия.