Секция тхэквондо «Shamanin Club»
на Ленской

Все секции
м. Ладожская ул. Ленская д. 8 корп. 2

Подростково-молодежный клуб "Родник" находится в Красногвардейском районе Санкт-Петербурга по адресу ул. Ленская д.8 корп. 2. Ближайшая станция метро "Ладожская". Занятия по тхэквондо проводятся по вторникам, средам и пятницам. А также общая спарринговая тренировка по воскресеньям. Ознакомиться с расписанием вы можете ниже на этой странице. Тренер по тхэквондо Шаманин Антон

Тренер зала

Шаманин
Антон Валерьевич

Двухкратный чемпион мира. Мастер спорта международного класса черный пояс V дан

Подробнее

Расписание занятий

Младшая группа

Понедельник и Среда 18.00-19.00

Средняя группа

Понедельник и Среда 16.30-18.00
Пятница 17.30-19.00

Старшая группа

Понедельник Среда Пятница 19.00-21.00

Спарринговая тренировка (для всех групп и клубов)
Воскресенье 10.00-12.00

Персональные тренировки по договоренности

Разовое посещение (Первая тренировка Бесплатно)
цена от 500
Абонемент на месяц
цена от 3 000
Индивидуальная тренировка
цена от 1 500

Невозможно рассматривать человека отдельно от природы, частью которой он является. Всё в мире взаимосвязано. Также и в тхэквондо нельзя рассматривать технику ударов ногами отдельно от других технико-тактических разделов и, прежде всего, от техники ударов руками. В тхэквондо существует достаточно объемный технико-тактический раздел ударов руками, применение которых в гармоничном сочетании с ударами ногами увеличивает эффективность защитных, атакакующих/контратакающих действий делая поединок более содержательным. Сила и скорость ударов ногами обеспечивается не отдельными мышцами, а гармоничным взаимодействием мышечных групп всего тела. Каждому удару ногой соответсвует определенное положение рук, позволяющее задействовать мышечные группы туловища, необходимые для эффективного выполнения двигательного действия.