Секция тхэквондо «Shamanin Club»
на Ленской
Все секции
Подростково-молодежный клуб "Родник" находится в Красногвардейском районе Санкт-Петербурга по адресу ул. Ленская д.8 корп. 2. Ближайшая станция метро "Ладожская". Занятия по тхэквондо проводятся по вторникам, средам и пятницам. А также общая спарринговая тренировка по воскресеньям. Ознакомиться с расписанием вы можете ниже на этой странице. Главный тренер по тхэквондо Шаманин Антон
Расписание занятий на июнь
| Понедельник | ||
|---|---|---|
| 17:30 - 18:30 | Младшая группа | Задвинская М.С. |
| 18:30 - 20:30 | Средняя Спортивная группа | Шаманин А.В. |
| 19:00 - 20:30 | Старшая группа | Подобед А.В. |
| Среда | ||
| 17:30 - 18:30 | Младшая группа | Задвинская М.С. |
| 18:30 - 20:30 | Средняя Спортивная группа | Шаманин А.В. |
| 19:00 - 20:30 | Старшая группа | Подобед А.В. |
Галерея
Тренер зала
Антон Валерьевич
Двухкратный чемпион мира. Мастер спорта международного класса черный пояс V дан
Контакты
Расписание занятий
Понедельник и Среда 17.30-18.30
Понедельник и Среда 18.30-20.30
Понедельник Среда 19.00-20.30
Персональные тренировки по договоренности
Невозможно рассматривать человека отдельно от природы, частью которой он является. Всё в мире взаимосвязано. Также и в тхэквондо нельзя рассматривать технику ударов ногами отдельно от других технико-тактических разделов и, прежде всего, от техники ударов руками. В тхэквондо существует достаточно объемный технико-тактический раздел ударов руками, применение которых в гармоничном сочетании с ударами ногами увеличивает эффективность защитных, атакакующих/контратакающих действий делая поединок более содержательным. Сила и скорость ударов ногами обеспечивается не отдельными мышцами, а гармоничным взаимодействием мышечных групп всего тела. Каждому удару ногой соответсвует определенное положение рук, позволяющее задействовать мышечные группы туловища, необходимые для эффективного выполнения двигательного действия.