Shamanin
Club
Taekwondo ITF
О клубе
Инструкторы
Шаманин Антон
Сафонкин Сергей
Королев Владислав
Попова Мария
Сотников Михаил
Подобед Антон
Туфанов Вячеслав
Суворова Елизавета
Группы
Для детей
Для подростков
Для взрослых
Отзывы
Правила и обязанности
Правила
Обязанности
«Наше светлое будущее»
Галерея
Видео
Видео уроки
Фото
Аттестации
Мастер-классы
Соревнования
Сборы
Адреса залов
ул. Ленская д. 8 корп. 2 ПМК Родник
ул. 12-я линия В.О. д. 47 Школа №29
Кудрово, проспект Строителей, 2 Fitness Банда
Новости
О тхэквондо
История тхэквондо ИТФ
Правила "Тхэквондо ИТФ"
Экипировка
Книга о Тхэквондо
Запрещенный список 2023 года РУСADA
ЕВСК
Мастер спорта МК
Мастер спорта
Массовые разряды
Календарь
Контакты
Shamanin
Club
Taekwondo ITF
Назад
Как попасть по быстрому каратисту? Юрий Киршев против хейтеров (feat. Антон Шаманин, Дунец, Шидловский)
К списку видео
Юрий Киршев показывает упражнения на тайминг и скорость, а мы анонсируем межстилевые спарринги наших героев.
Поделиться
Автовоспроизведение
Кубок России 2022 мужчины финал до 58 кг, Одинаев Ильхом VS Дмитрий Леер
УТС SHAMANIN CLUB по тхэквондо 2019 (часть IV) Турция
III Мастер-класс Чемпиона Мира по тхэквондо для родителей
SHAMANIN club на Кубке Мира 2015
Как бить ногами быстро, сильно и высоко? 12 лучших упражнений для ударов ногами от Антона Шаманина!
К списку видео