Shamanin
Club
Taekwondo ITF
О клубе
Инструкторы
Шаманин Антон
Сафонкин Сергей
Королев Владислав
Попова Мария
Сотников Михаил
Подобед Антон
Туфанов Вячеслав
Суворова Елизавета
Группы
Для детей
Для подростков
Для взрослых
Отзывы
Правила и обязанности
Правила
Обязанности
«Наше светлое будущее»
Галерея
Видео
Видео уроки
Фото
Аттестации
Мастер-классы
Соревнования
Сборы
Адреса залов
ул. Ленская д. 8 корп. 2 ПМК Родник
ул. 12-я линия В.О. д. 47 Школа №29
Кудрово, проспект Строителей, 2 Fitness Банда
Новости
О тхэквондо
История тхэквондо ИТФ
Правила "Тхэквондо ИТФ"
Экипировка
Книга о Тхэквондо
Запрещенный список 2023 года РУСADA
ЕВСК
Мастер спорта МК
Мастер спорта
Массовые разряды
Календарь
Контакты
Shamanin
Club
Taekwondo ITF
Назад
Секреты немыслимых ударов ногами в тхэквондо ITF — Антон Шаманин о технике и тактике тхэквондо ИТФ
К списку видео
Двукратный чемпион мира по тхэквондо ITF Антон Шаманин рассказывает об особенностях своего единоборства и объясняет технику быстрых и мощных ударов ногами.
Поделиться
Автовоспроизведение
УТС SHAMANIN CLUB по тхэквондо 2017 (часть IV) Болгария «Тренировка в зале часть 1»
Финал кубка Мира по тхэквондо ИТФ 2017 командный туль
Матчевая встреча SHAMANIN CLUB 27.12.2020
«Наше светлое будущее 2014»
Как бить ногами быстро, сильно и высоко? 12 лучших упражнений для ударов ногами от Антона Шаманина!
К списку видео