Shamanin
Club
Taekwondo ITF
О клубе
Инструкторы
Шаманин Антон
Сафонкин Сергей
Королев Владислав
Сотников Михаил
Подобед Антон
Туфанов Вячеслав
Суворова Елизавета
Жестова Владислава
Группы
Для детей
Для подростков
Для взрослых
Отзывы
Правила и обязанности
Правила
Обязанности
«Наше светлое будущее»
Галерея
Видео
Видео уроки
Фото
Аттестации
Мастер-классы
Соревнования
Сборы
Адреса залов
ул. Ленская д. 8 корп. 2 ПМК Родник
В.О. 15-линия д. 34
Кудрово, Европейский проспект, д. 20 к. 3, Fitness Банда
Новости
О тхэквондо
История тхэквондо ИТФ
Правила "Тхэквондо ИТФ"
Экипировка
Книга о Тхэквондо
Запрещенный список 2023 года РУСADA
ЕВСК
Мастер спорта МК
Мастер спорта
Массовые разряды
Календарь
Контакты
Shamanin
Club
Taekwondo ITF
Назад
Техника удара ногой в сторону (юп-чаги) — боковой удар ногой в тхэквондо с Антоном Шаманиным
К списку видео
Двукратный чемпион мира по тхэквондо ITF Антон Шаманин показывает, как научиться бить боковой удар ногой в тхэквондо (юп-чаги, йоп-чаги, еп-чаги).
Поделиться
Автовоспроизведение
VI Кубок Московской школы тхэквондо
Мастер-класс по тхэквондо Шаманина Антона в Латвии (VI часть)
Зимние учебно-тренировочные сборы по тхэквондо ИТФ SHAMANIN club (часть II)
Чемпионат России среди ветеранов по тхэквондо ИТФ моими глазами 2024 часть II
Растяжка от Антона Шаманина, спарринги и нытье Грандмастера
К списку видео