Shamanin
Club
Taekwondo ITF
О клубе
Инструкторы
Шаманин Антон
Сафонкин Сергей
Королев Владислав
Сотников Михаил
Подобед Антон
Туфанов Вячеслав
Суворова Елизавета
Группы
Для детей
Для подростков
Для взрослых
Отзывы
Правила и обязанности
Правила
Обязанности
«Наше светлое будущее»
Галерея
Видео
Видео уроки
Фото
Аттестации
Мастер-классы
Соревнования
Сборы
Адреса залов
ул. Ленская д. 8 корп. 2 ПМК Родник
ул. 12-я линия В.О. д. 47 Школа №29
Кудрово, Европейский проспект, д. 20 к. 3, Fitness Банда
Новости
О тхэквондо
История тхэквондо ИТФ
Правила "Тхэквондо ИТФ"
Экипировка
Книга о Тхэквондо
Запрещенный список 2023 года РУСADA
ЕВСК
Мастер спорта МК
Мастер спорта
Массовые разряды
Календарь
Контакты
Shamanin
Club
Taekwondo ITF
Назад
«Наше светлое будущее 2014»
К списку видео
Третье открытое первенство по тхэквондо ИТФ "Наше Светлое Будущее" 2014
Поделиться
Автовоспроизведение
Как бить ногами быстро, сильно и высоко? 12 лучших упражнений для ударов ногами от Антона Шаманина!
УТС SHAMANIN CLUB по тхэквондо 2018 (часть II) «Тренировка» «Drujba Bay Garden» Болгария
PROtaekwondo & Kickboxing
Чемпионат России по тхэквондо (ИТФ) 2023 Личный спарринг мужчины финал до 64 кг
Чемпионат России по тхэквондо (ИТФ) 2024 Личный спарринг мужчины финал до 78 кг
К списку видео
