Shamanin
Club
Taekwondo ITF
О клубе
Инструкторы
Шаманин Антон
Сафонкин Сергей
Королев Владислав
Сотников Михаил
Подобед Антон
Туфанов Вячеслав
Суворова Елизавета
Жестова Владислава
Группы
Для детей
Для подростков
Для взрослых
Отзывы
Правила и обязанности
Правила
Обязанности
«Наше светлое будущее»
Галерея
Видео
Видео уроки
Фото
Аттестации
Мастер-классы
Соревнования
Сборы
Адреса залов
ул. Ленская д. 8 корп. 2 ПМК Родник
ул. 12-я линия В.О. д. 47 Школа №29
Кудрово, Европейский проспект, д. 20 к. 3, Fitness Банда
пр. Энтузиастов д. 39 к. 2
Новости
О тхэквондо
История тхэквондо ИТФ
Правила "Тхэквондо ИТФ"
Экипировка
Книга о Тхэквондо
Запрещенный список 2023 года РУСADA
ЕВСК
Мастер спорта МК
Мастер спорта
Массовые разряды
Календарь
Контакты
Shamanin
Club
Taekwondo ITF
Назад
TAEKWON-DO PRO (full contakt) - 2
К списку видео
Anton Shamanin 2003 taekwondo pro
Поделиться
Автовоспроизведение
УТС SHAMANIN CLUB по тхэквондо 2019 (часть II) Приозерск
Как бить ногами быстро, сильно и высоко? 12 лучших упражнений для ударов ногами от Антона Шаманина!
Вопросы мастеру тхэквондо (II часть)
УТС SHAMANIN CLUB по тхэквондо 2017 (часть V) Болгария
УТС SHAMANIN CLUB по тхэквондо 2019 (часть I) Турция
К списку видео
